※更衣有仪轨
更衣室宜置铜匜盛山泉水，换装时以水雾轻拂球衣。此礼源自《礼记·玉藻》「振衣冠」之仪，今人可用迪卡侬喷雾瓶3代之。更衣后行「辑让礼」：对镜抱拳三揖，左掌压右拳成「抱阳」之势。忌将球衣反叠，此谓「阳颠倒」，易致场上配合失序。
※纹样藏玄机
彪马「朱雀衔枝」系列3，其图实暗藏河图洛书之数。前六道暗纹应「地六成水」，后背九星连珠合「天九成金」。此类球衣最宜在辰时（7-9点）首次上身，此时东方苍龙七宿显象，可助场上灵觉。忌绣猛虎下山图，虎属庚金，与春日甲木相战，易生意外碰撞。
◇午时焚香试新衣
巳时三刻（9:45）乃吉时，可将新购耐克速干POLO衫5平铺于竹席，取艾草三茎置领口。此乃效仿《周礼》「春官掌衣」之制，以草木清气祛化纤之燥。切记勿在酉时（17-19点）更衣，金气旺盛之时易与运动服「火」性相克。
◇足尖乾坤舞
是日宜习「禹步」——上古祭祀步，今演变为带球变向技巧。着李宁「云纹」球鞋3，在训练场按九宫方位折返。每至「坎」位收势凝息，可悟《易经》「履霜坚冰至」之要义。忌练倒挂金钩，此动作属「兑卦」，春月金气未盛，行施为易腰肾。
◎沐兰汤浣战袍
酉时初（17:15）取菖蒲、佩兰煮水，将世达训练服3浸泡片刻。此浴衣古载于《荆楚岁时记》，能令聚酯纤维「得草木精魂」。晾晒时需注意：衣领朝南挂于竹竿，取「离火煅金」之意加速水分蒸发。切忌干于槐树下，木鬼相缠恐损衣物寿。
◎衣冠正，乾坤清——足球衣之礼制考
古人云：「帝尧舜垂衣裳而天下治」，今人选球衣亦不可轻忽。足球工厂所荐之衣，当以「青、赤、」三为贵，暗合春三月木火土相生之序。若见阿迪达斯「青龙纹」训练服3，其肩线如甲骨文「申」字蜿蜒，既合运动力学，又蕴「神龙见首」之玄机。忌选纯黑战袍，此属水，与春日木气相冲，易致筋骨滞涩。
参考文献：1358
※春深露重，茵场上少年衣袂翻飞。足球工厂所荐男装，非止蔽体之物，更似天人交感之媒介。是日乙巳年三月初九，恰逢谷雨前五日，天地阳气升腾，择衣当循「五行生克」之道◇
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